Так ли важна любовь к себе?

Так ли важна любовь к себе?

Счастливая и полноценная жизнь возможна только при условии любви к себе самому. На первый взгляд эта теория покажется странной. Но самое интересное, что она работает! Дарить свою любовь другим людям и окружающему миру можно только при условии, что человек умеет любить самого себя по-настоящему.

Попробуйте изменить отношение к себе, и сразу станут заметными изменения в жизни: приятно порадует окрепшее здоровье, удача повернется к вам лицом, будет меньше проблем и трудностей с достижением поставленных целей. И окружающие люди сразу отметят вашу внешнюю привлекательность.

Межличностные отношения тоже зачастую страдают от того, что вы не умеет любить и ценить себя. Секрет простой: как вы относитесь к себе, так и другие относятся к вам. Это объясняет тот факт, что к абсолютным эгоистам относятся как к Богам, ведь они знают себе цену. А вот люди, которые все делают для других, забывая о себе, редко получают заслуженные любовь и уважение. При этом не нужно путать эгоизм с настоящей любовью к себе.

Не обделяйте любовью и вниманием себя самого, и ваше окружение не сможет действовать иначе.

Простым и действенным является способ психологической установки – метод аффирмаций. Частые мысленные повторения способствуют изменению реальности. От тех мыслей, которыми заполнена ваша голова, зависит течение реальной жизни. Хотите изменить жизнь – измените мышление.

Выбранные утвердительные аффирмации постоянно «прокручивайте» (озвучивайте) в голове, запишите на бумаге, читайте их, можно даже напевать. Они должны звучать! Главное – поверить в их смысл. Эффективность таких повторений доказана практикой. Для этого достаточно каждый день себе повторять:

  • Я люблю себя;
  • Я прекрасен/ прекрасна;
  • Я принимаю себя таким (такой), какой (какая)есть;
  • Я смогу поддержать себя в любой ситуации.
  • Проверенный и не менее действенный способ – визуализация. Мысленно представляйте то, что хотите иметь в реальности. От ясности и четкости представляемой картинки зависит скорость достижения поставленной вами цели.
Читайте так же:  Узнала, что муж подруги ей изменяет. Как быть?

Когда вы научитесь любить себя, то по крайней мере счастливым уже будет один человек – вы сами. У такого счастья нет необходимости в других людях или деньгах. Ведь оно причина, а не следствие. Сумев отыскать внутренние пути к собственному счастью, вы не расстанетесь с ним всю жизнь. Тогда как счастье, испытываемое от других людей или материального достатка, кратковременно. С их исчезновением вы обнаружите только разочарование и пустоту. Ощущение настоящего счастья должно присутствовать внутри человека, а не быть видимым снаружи.

Начинайте любить себя сами, и очень скоро вы ощутите на себе любовь окружающих!

Понравилось? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *