Как правильно реагировать на оскорбления?

Как правильно реагировать на оскорбления?

Жизнь показывает, что общаясь в коллективе, Вы можете подвергнуться нападению в виде оскорбления или унижения. Неспособность человека правильно ответить в такой ситуации приводит к конфронтации. Ответ на оскорбление предполагает распознавание мотивов движущих вашим визави. Вероятно, причинами такого негативного поступка являются проблемы личного характера, которые человек переносит на окружающих.

Невозможно представить себе как спокойный человек, резко меняясь в лице, внезапно нападает с оскорблениями, выражая свои эмоции нецензурными словами. Если Вы попали в такую ситуацию, стоит задуматься о проблемах с психическим здоровьем человека, о семейных неурядицах дома, о негативе на работе. Вероятно, он испытывает душевные муки, тяжесть его положения давит на него. В этом случае спокойное доброжелательное лицо и тихие успокаивающие слова могут остановить агрессию.

Если у Вас с таким человеком нет точек соприкосновения и его хамское поведение исходит от плохого самочувствия, нет необходимости отвечать. Продолжение, кроме негатива ничего Вам не сулит и грубость в ответ на его хамство, может спровоцировать большую конфронтацию.

Можно представить такого человека котенком, потерявшим маму и потому зло шипящим на всех, кто находится вокруг. Проявите сочувствие к нему, но старайтесь держаться на расстоянии. Представьте себе, как возле него появилось блюдце с теплым молоком и он, учуяв его, приступил к потреблению лакомства с чувством удовлетворения. Такая мысленная формула, гарантирует, что нарушитель спокойствия прекратит свои нападки.

Может оказаться, что напавший человек является энергетическим вампиром. Если при внимательном рассмотрении выяснится, что такие конфликты он устраивает каждый день и после склок и ссор чувствует себя удовлетворенным, следует считать его таковым. Находиться рядом с таким человеком некомфортно и не владея специальной техникой защиты предотвратить его нападки нереально.

Читайте так же:  Почему мы бываем одиноки?

В таком случае игнорирование этого человека является единственным способом защиты. Необходимо контролировать эмоции и учитывать, что Вас хотят вывести из равновесия и воспользоваться оплошностью во время ответа. Можно представить, что это цепной пес и лает на Вас из-за своей тяжелой судьбы. Не обращайте на него внимания, и он отстанет.

Может оказаться, что Ваш соперник является манипулятором и пытается нападением достигнуть определенной цели. Бывает, что в такой роли выступает начальник либо близкий Вам человек. Необходимо уступить или сделать вид и согласиться, чтобы затем вернуться к разговору позже.

Приучайте себя к анализу сказанного Вам. Нас иногда обижают не слова, а тон сказанного, выражение лица или поза говорящего.

Старайтесь не обижаться и будьте взрослым возле кричащего маленького ребенка, который капризничает по своей прихоти. Мысленно представляйте его симпатичным малышом, которого надо пожалеть и дать пустышку. Это может помочь – если не поможет, то Вы ничего не теряете, но сохраняете душевное равновесие.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *